BJJ Old Man Style Overview
BJJ Old Man Style هو تطبيق نمط حياة متاح على iPhone، يقدم جلسة تعليمية تدوم ساعة و 45 دقيقة من قبل حزام أسود في جو جيتسو ريك إليس. يركز البرنامج على استراتيجيات للرياضيين كبار السن في الجو جيتسو البرازيلي، مشددًا على تطوير أنظمة اللعب للهجوم والدفاع لتوفير خيارات بديلة عند مواجهة التحديات."
"يعرض ريك إليس نهجه في الجو جيتسو كرياضي كبير السن، مشجعًا المستخدمين على التكيف وتطوير تقنياتهم. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن البرنامج ظهورًا خاصًا لروي دين، يناقش التعديلات التي قام بها على لعبة الجو جيتسو الخاصة به للحفاظ على الفعالية مع تقدمه في العمر."
